Formation Les bases de la Psychotraumatologie

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Angélique Gimenez, votre formatrice, est très sensibilisée au sujet de la psychotraumatologie dans sa vie de tous les jours, pas uniquement dans son métier de « psy », et vous propose deux jours de sensibilisation sur ce thème et concrètement de développer un regard très attentif à la prévention des traumatismes qui sont dits psychotraumatismes mais atteignent souvent le corps et le coeur autant que la tête !

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• Cette discipline, distincte de la victimologie, est basée sur une notion inhérente à la nature humaine : l’autopréservation, parfois aussi appelée résilience ou salutogénèse. Le principe est simple : aller vers la santé, y compris après un épisode traumatique ! Aller vers le « SALUT », et regarder la personne atteinte par un « choc » comme une personne à soutenir pour qu’elle se relève (et même en tire des apprentissages), et non comme une victime au long cours dont la vie pourrait basculer ! Elle vous propose de développer quelques « bons réflexes » pour aller vers la santé et le soutien « comme des secouristes relationnels ».

• Les épisodes de vie difficiles peuvent laisser des marques, tant physiques que psychologiques. Vous pensez toujours à emmener vos proches aux urgences si jamais leur santé physique est en danger… Pensez-vous à les faire aider, à les soutenir, à les « PANSER » quand ils sont blessés psychiquement, émotionnellement, quand ils ressassent en boucle les mêmes mots autour d’un épisode qui leur reste « en travers de la gorge », « sur l’estomac » ?

• Nous avons beaucoup d’expression pour dire que l’épisode n’est pas assimilé et perturbe le quotidien ! Nous vous proposons des mots et actions pour faciliter l’intégration des ces épisodes et leur archivage dans le passé !

• Et surtout se rappeler que parler en étant bouleversé est néfaste ! D’abord apaiser puis faire dire de façon très encadrée et dans des temps adaptés !

Objectif de la formation

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L’objectif de cette sensibilisation, qui sera un niveau de base pour assoir des notions-clés et éventuellement vous former plus en avant.

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Les objectifs sont :

- définir et apprendre à identifier ce qu’est un épisode traumatique,

- comment repérer le stress post-traumatique et le distinguer du stress « au sens large »

- comment aider une personne quand elle a vécu un événement critique ou des épisodes difficiles réguliers ?

Les premiers regards, gestes et mots qui peuvent tout changer

- vers qui orienter si besoin de traiter un « traumatisme » installé

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Ces deux journées peuvent ensuite vous amener à vouloir vous former sur les techniques de soutien d’urgence, de prévention et traitement simple dans l’après-coup (defusing /débriefing) ou plus complexes pour les professionnels.

Les jours complémentaires seront proposés en présentiel pour l’apprentissage du défusing et débriefing lors de la formation de Psychotraumatologie niveau 1, qui comprend 3 jours de plus en présentiel et 1 distanciel en clôture).

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Les compétences visées sont donc :

- Connaître les réactions de stress traumatique et aspects délétères pour la santé associés

Identifier un épisode traumatogène

- Connaître les éléments favorables à la salutogénèse

- Savoir-faire en face d’une personne qui vient de vivre un épisode « fort stressant » ou présentant un état de stress post-traumatique et bien agir / orienter.

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Programme

JOURNEE 1 :

Définition du trauma et reconnaissance d’un épisode potentiellement traumatogène

Définition de l’état de stress post-traumatique et des signaux associés.

Description des états pathologiques en cas d’installation durable

Les éléments favorables au maintien de la santé, facteurs de résilience

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JOURNEE 2 :

La stimulation des ressources individuelles et collectives

Le regard, les bons mots et bons gestes en « soutien immédiat » (et les écueils à proscrire)

L’intervention in situ et les suites possibles pour une bonne orientation des personnes sujettes à un épisode critique : les mots et les actions bénéfiques !