Coaching de vie
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Votre accompagnement
Comment se passe la séance ?
Mon approche combine une palette d’outils puissants et complémentaires. Cela me permet d’intervenir de manière fine et adaptée à chaque individu, en explorant en profondeur vos schémas inconscients et vos motivations profondes.
Chaque coaching débute par une phase d’exploration, où je prends le temps de comprendre votre situation dans sa globalité : vos objectifs, vos blocages, mais surtout les dynamiques inconscientes qui influencent vos comportements .
En identifiant vos schémas, croyances et processus internes, je vous aide à mieux comprendre vos mécanismes, tout en offrant un espace sécurisé pour les remettre en question.
À travers mes outils et mon esxpertise, nous explorons vos motivations profondes, vos forces et vos zones de vulnérabilité, afin de vous permettre de mieux vous connaître et d’ajuster vos choix en conscience.
En parallèle, grâce à la psychotraumatologie et l’hypnose ericksonienne, nous travaillons sur les blessures émotionnelles ou expériences passées qui peuvent encore peser sur votre présent.
J’utilise également des concepts issus de l’Analyse Transactionnelle pour décrypter vos interactions et identifier les jeux relationnels ou les patterns répétitifs qui pourraient limiter votre épanouissement. Enfin, la PNL et d’autres approches pragmatiques viennent ancrer des changements concrets en activant vos ressources internes et en installant de nouveaux comportements alignés avec vos aspirations.
À l’issue de chaque séance, je fournis un compte-rendu détaillé qui reprend les points clés explorés, les exercices réalisés, et les actions à mettre en œuvre pour prolonger le travail entamé. Ce support constitue une véritable feuille de route pour vous permettre de rester engagé et conscient dans votre transformation.
Ce travail est un véritable d’accompagnement en profondeur, qui vous aide à comprendre et transformer vos schémas inconscients, à mobiliser vos ressources et à progresser concrètement vers une vie alignée avec vos valeurs et vos objectifs.
Ma pratique se distingue par une approche à la fois profonde et pragmatique, où chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de vos besoins uniques. Avec une solide expertise dans des disciplines complémentaires telles que la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l’Ennéagramme, l’Analyse Transactionnelle, la psychotraumatologie, la psychopathologie et l’hypnose ericksonienne, je propose un accompagnement complet qui allie introspection et action concrète.
Ce qui me différencie :
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Une compréhension fine des schémas et motivations inconscientes : Je vais au-delà des simples comportements pour explorer les mécanismes profonds qui influencent vos choix et interactions. Cela permet d'apporter des changements durables et alignés avec vos aspirations.
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Un équilibre entre profondeur et praticité : Mes séances vous aident à non seulement comprendre vos dynamiques internes, mais aussi à ancrer des solutions concrètes et applicables dans votre quotidien.
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Un accompagnement clair et structuré : À chaque étape, je vous offre des repères clairs et un suivi rigoureux, avec des comptes-rendus précis pour soutenir votre progression.
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Un regard bienveillant et sans jugement : Je crée un espace sécurisé où vous pouvez explorer librement vos vulnérabilités et vos forces, en vous sentant pleinement accueilli.
Mon public est constitué de personnes en quête de changement, souvent animées par une forte volonté de mieux se comprendre et de dépasser leurs blocages. Beaucoup de mes clients partagent une sensibilité et une introspection élevées, ce qui correspond bien à ma capacité à accompagner les profils complexes ou ayant déjà réalisé un travail personnel afin d'aller plus en profondeur.
Quels bénéfices en attendre ?
À l’issue du Coaching, vous pourrez :
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Mieux comprendre vos schémas et motivations inconscientes, ce qui vous permettra de prendre des décisions plus alignées avec vos aspirations profondes.
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Identifier et dépasser vos blocages, en transformant les croyances limitantes et comportements répétitifs qui freinent votre épanouissement.
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Clarifier vos objectifs, en définissant des actions concrètes pour avancer avec confiance vers vos projets personnels ou professionnels.
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Ressentir un apaisement émotionnel, grâce à un espace sécurisé où vos expériences et ressentis sont accueillis sans jugement.
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Gagner en autonomie, en repartant avec des outils pratiques et des perspectives nouvelles pour continuer à évoluer entre les séances.
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Visiter certaines blessures psychique lors de votre construction, en lien avec vos premières figures d'attachements, et reconsidérer les conclusions et croyances autour de certains événements. Cela étant, si je constate un besoin de thérapie, je vous réorienterai vers la discipline la plus adaptée à votre soufffrance.
Vous sortirez de cette séance avec une vision plus claire de vous-même et de votre chemin, ainsi qu’une énergie renouvelée pour avancer en toute sérénité.
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